¿Por qué se celebra el Día Internacional del Sushi?
Este día no se trata solo de saborear un delicioso sushi,
sino también de explorar la rica historia, el arte y el significado cultural que se esconden detrás de cada bocado y rollo elaborados meticulosamente. La historia del sushi se remonta a más de mil años y evolucionó a partir de un método de conservación de pescado en arroz fermentado en el sudeste asiático.
Día Internacional del Sushi | ¿Cuáles son sus beneficios?
Amado por unos, odiado por otros. El sushi es un plato que genera amor y odio; Sin embargo, somos muchos los que amamos este plato japonés que llega a nuestra mesa para ser una delicia para el paladar. El 18 de junio de cada año es una fecha especial para los amantes de la cocina japonesa. Es un día para celebrar el día internacional del sushi. Este podría ser un buen día para que realices los viajes gastronómicos que siempre has querido.
Lo que comenzó como una iniciativa en una página de fans de Facebook administrada por Chris DeMay en 2009, terminó convirtiéndose en una celebración oficial respaldada por el Calendario de Eventos de Chase. Desde entonces, el 18 de junio siempre tenemos una excusa para disfrutar de uno de los platos más famosos del mundo. En este día internacional del sushi, queremos contarte algunos de los beneficios de este alimento para tu salud.
Tabla de contenidos
Beneficios del sushi para tu salud
Una de las principales razones para consumir este delicioso plato es que es realmente saludable y nutritivo. Una forma deliciosa de consumir pescado y que seguramente tiene mucho que ver con la esperanza de vida más larga del planeta, la japonesa. Por supuesto, gracias al sushi y otros hábitos nipones, tendrás una calidad de vida más larga y alta. Pero, ¿por qué el sushi es tan bueno para nuestra salud?
Un corazón feliz
El ingrediente principal del sushi es el pescado, lo que significa que es un plato bajo en grasas, por lo que tu corazón te lo agradecerá. Además de aportar vitaminas y minerales, aporta omega 3 y 6 que favorece la circulación. Entre los pescados más saludables se encuentran el salmón y el atún, y al tratarse de pescado crudo, los niveles de colesterol se reducirán considerablemente. Esto ya es un gran beneficio para tu salud, ¿no?
Un sistema inmunológico fuerte
Si quieres fortalecer tu sistema inmunológico, el sushi siempre será una excelente opción. Celebra el día internacional del sushi alimentando tu cuerpo con la mejor, más saludable y deliciosa comida. ¿Por qué sucede esto? El vinagre y el jengibre, una parte muy importante del sushi, tienen propiedades bacterianas que ayudan a fortalecer tu sistema inmunológico.
¿Tienes problemas con tu metabolismo? Una pequeña ayuda que el sushi tiene para ti
El sushi acelera el metabolismo. El pescado de este plato es muy rico en proteínas, además de tener un bajo contenido en calorías y grasas. ¿Ya ves por qué los japoneses tienen una esperanza de vida tan alta? Un buen metabolismo ayudará a tu cuerpo a mantenerse sano; Sushi lo tiene todo para ayudarte.
El sushi puede prevenir el cáncer
En realidad, este beneficio no está directamente en el sushi, sino en sus condimentos o acompañantes. El wasabi y el jengibre tienen propiedades que podrían ser muy beneficiosas para prevenir el cáncer. Los compuestos antioxidantes que neutralizan los radicales libres aprovechando sus propiedades anticancerígenas.
Algunas razones para disfrutar del día internacional del sushi
Si los beneficios de este plato japonés para tu salud no te han convencido del todo (y que esos fueron solo algunos ejemplos), aquí tenemos algunas razones más para disfrutar de uno de los platos más reconocidos del mundo.
La combinación estilos de sushis es infinita
Parece que el sushi es un plato infinito. Tantos tipos de sushi, ingredientes, combinaciones, que es casi imposible que no te guste alguna de sus variedades. Aquellos que odian este plato, es posible que no se hayan dado a la tarea de explorar más y probar las combinaciones más exquisitas. El sushi es un plato que no va solo para carnívoros o vegetarianos, todos podemos disfrutar de las múltiples presentaciones del plato.
Sushi Es una tendencia
El sushi se ha convertido en una tendencia en todo el mundo. Ha conseguido dar una gran reputación a la cocina del país del sol naciente. No te quedes atrás y demuestra que eres lo suficientemente genial como para ser tendencia.
Diversión y compartir en los Sushihouse
No hay plato más divertido para compartir con tus amigos. Una buena cena entre colegas, una tarde, un paseo, el sushi se puede consumir en cualquier momento, en cualquier lugar y seguro que será divertido. Este es uno de esos platos que es muy fácil de preparar, desde el cual puedes reunirte con tus parejas para prepararlo o de los que puedes hacer comiendo en la calle.
El sushi, una excusa para viajar
¿Y por qué no aprovechar la importancia de este día para aprender más, disfrutar y tener un buen recuerdo del sushi en nuestras vidas? ¿Cuántos tipos diferentes de sushi has probado? Déjate seducir por los encantos de Nippon para que aproveches este día internacional del sushi haciendo lo que más te gusta, comer, viajar y descansar.
UBER EATS JUAREZ 